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進修女性瑜伽師資的第一階段更年期經期模組告一段落
很感謝兩三個月前給自己這份生日禮物的自...

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進修女性瑜伽師資的第一階段更年期經期模組告一段落
很感謝兩三個月前給自己這份生日禮物的自己

「健康是身心靈平衡的彰顯 」

每天都坐第一排老師旁邊努力吸收的我
在荒蕪的人生旅途上
好像終於有點感知

瑜伽不會總是光明燦爛

也會陪伴你面對暗黑

晚上眼睛一閉 什麼都騙不了了

謝謝老師 Michelle Chu Yoga
#謝謝瑜伽
#謝謝大家
#Namaste 🙏🏻


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我是May 。Mindfulness and Yoga。學習,成長,療癒,轉化。正念及瑜伽是一生的學習。我們一起找回健康平靜自信。 我的IG: ht
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